Fisioterapia después de una cirugía de pecho en Madrid

Después de una cirugía de pecho, el tejido se inflama, la piel está tensa y la cicatriz empieza un proceso que dura meses. La fisioterapia especializada ayuda a que la inflamación baje antes, a que la cicatriz quede fina y flexible y a que recuperes el movimiento de los brazos y una postura cómoda, siempre dentro de los plazos que marca tu cirujano.

Cada cirugía de pecho tiene su recuperación

• Aumento de pecho con prótesis. Los primeros días el pecho está hinchado, tenso y más alto de lo que quedará. Si la prótesis va bajo el músculo, también notarás molestias en el pectoral y al levantar los brazos.
• Técnicas mínimamente invasivas, como MIA o Preservé. Buscan incisiones más pequeñas y una menor agresión a los tejidos, y la recuperación suele ser más rápida. Aun así hay inflamación y una cicatriz que cuidar.
• Reducción de pecho. Se retira más tejido y las cicatrices son más largas, alrededor de la areola, en vertical y en el surco bajo el pecho. La inflamación dura más, y el cuidado de la cicatriz y de la postura gana importancia.
• Mastopexia con y sin prótesis. La elevación del pecho deja cicatrices alrededor de la areola, en vertical o en forma de T invertida. Si se combina con prótesis, se suma la recuperación del aumento.

Qué hago en tu recuperación

• Drenaje linfático manual adaptado a la cirugía de pecho, para reducir la inflamación y los hematomas. No es un masaje: es una técnica suave y precisa sobre tejidos recién operados.
• Tratamiento de la cicatriz cuando la herida está cerrada, para que quede fina, plana y flexible. Te lo explico en tratamiento de cicatrices.
• Kinesiotaping para ayudar con la inflamación y descargar la tensión de la piel y de la cicatriz.
• Movilidad y postura, para recuperar el movimiento de los hombros de forma progresiva y sin forzar.
• Revisión del sujetador postquirúrgico, para que sujete bien y no roce la cicatriz.

Los desplazamientos de la prótesis, el tipo de sujetador y cuándo puedes volver a hacer deporte los decide tu cirujano según la técnica y el implante. Yo sigo siempre sus pautas, y las revisamos juntas en la primera sesión.

Contractura capsular

Alrededor de cualquier prótesis el cuerpo forma una cápsula. Cuando esa cápsula se engrosa y se contrae, el pecho se nota más duro, puede cambiar de forma y doler: es la contractura capsular. El diagnóstico y el tratamiento los decide tu cirujano. Cuando él lo considera adecuado, la fisioterapia puede ayudar con terapia manual y radiofrecuencia, la única situación después de una cirugía en la que la utilizo.

Antes, durante y en tu casa

Si todavía no te has operado, puedo prepararte con fisioterapia preoperatoria y acompañarte en el quirófano con la fisioterapia intraquirúrgica. Y si los primeros días prefieres no salir de casa, voy yo: atiendo a domicilio en Madrid.